SEMARANG — Tim mahasiswa dari Program Studi S1 Keperawatan FIKKES Universitas Muhammadiyah Semarang (UNIMUS) mengembangkan SLEEP-7, sebuah buku saku digital interaktif yang menyatukan edukasi, pendampingan, dan monitoring untuk pasien hipertensi. Inovasi ini digagas oleh Kesuma Wardhani, Masdalifa Anbiya, Riza Khoirun Nisa’, Ghina Raudhatul Jannah, dan Indika Azkiyatul Karima, di bawah bimbingan dosen Spesialis Keperawatan Medikal Bedah, Prima Trisna Aji.
Mengapa Pasien Hipertensi Butuh Intervensi Tidur?
Ketua tim pengembang, Kesuma Wardhani, menyebut inovasi ini lahir dari tingginya angka pasien hipertensi yang mengalami gangguan tidur. Selama ini, intervensi yang tersedia di lapangan masih berjalan secara terpisah-pisah, sehingga kurang efektif dalam memberikan pendampingan menyeluruh.
“Kami ingin menghadirkan model yang tidak hanya memberikan edukasi, tetapi juga pendampingan dan monitoring secara berkelanjutan. SLEEP-7 mengintegrasikan tujuh intervensi berbasis evidence dalam satu sistem digital sehingga pasien dapat memperoleh dukungan yang lebih komprehensif,” ujarnya.
Tujuh Intervensi dalam Satu Genggaman
Berbeda dari media edukasi kesehatan konvensional, SLEEP-7 memadukan berbagai metode perawatan dalam satu platform. Pasien tidak hanya diberi materi bacaan, tetapi juga panduan praktik harian dan akses konsultasi.
- Edukasi hipertensi dan kaitannya dengan kualitas tidur.
- Latihan slow deep breathing dan handgrip exercise.
- Panduan aromaterapi lavender dan musik relaksasi.
- Materi sleep hygiene, pola makan sehat, dan aktivitas fisik.
- Monitoring harian serta QR Code terhubung ke video edukasi dan layanan konsultasi WhatsApp.
Seluruh materi tersebut dikemas dalam buku digital yang telah mengantongi Nomor QRSBN sebagai identitas penerbitan, serta Hak Kekayaan Intelektual (HKI).
Dari Riset Akademik Menuju Hilirisasi Nyata
Dosen pembimbing, Prima Trisna Aji, menegaskan bahwa pengembangan SLEEP-7 bukan sekadar tugas akhir. Produk ini telah dipublikasikan di jurnal ilmiah nasional, dilengkapi poster ilmiah, video edukasi, dan buku panduan implementasi, serta menjadi dasar pelaksanaan program pengabdian kepada masyarakat.
“Penelitian mahasiswa seharusnya tidak berhenti sebagai laporan akademik. SLEEP-7 menunjukkan bahwa hasil riset dapat berkembang menjadi produk berbasis evidence yang memiliki legalitas, dipublikasikan secara ilmiah, sekaligus dapat diterapkan dalam pelayanan kesehatan masyarakat,” kata Prima.
Bedah Buku dan Layanan Kesehatan Gratis di EXPO 2026
Sebelum dipresentasikan pada EXPO Mahasiswa Keperawatan FIKKES UNIMUS 2026, SLEEP-7 akan diperkenalkan resmi melalui kegiatan Bedah Buku sebagai forum diseminasi ilmiah. Pada puncak acara 7 Agustus mendatang, tim mahasiswa juga akan membuka layanan pemeriksaan kesehatan dan edukasi bagi masyarakat umum.
Mengusung semangat “Research to Innovation, Innovation to Society”, inovasi ini diharapkan menjadi model keperawatan digital yang mampu mendukung pengendalian tekanan darah dan peningkatan kualitas hidup pasien melalui pemanfaatan teknologi.
